Hotstone Massage bij Massage Koudum

Hotstonemassage is een van de mogelijkheden bij Massage Koudum

Hoe is het ontstaan, waar komt het vandaan?
Het principe om stenen te gebruiken als gereedschap en hulpmiddelen is al eeuwen oud. Zo werden stenen bijv. gebruikt ter verwarming bij koude nachten. Deze plaatste men eerst in het vuur, waarna ze onder een deken van huiden of bladeren dienst deden als verwarming. Langzaam aan werden er steeds meer toepassingen gevonden om warme stenen te gebruiken. De Grieken en Romeinen gebruikten in de badhuizen al stenen om elkaar mee te masseren vanwege de heilzame werking bij spierpijn en andere kwetsuren.

Ook de Inca’s, Indianen en Maorie’s hadden elk hun eigen visie en toepassingen voor het gebruik van warme stenen. Ze werden gebruikt bij diverse rituelen, afhankelijk van de cultuur. Ook in de Oosterse cultuur werden “hotstones’ gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziekten en aandoeningen door de stenen onder andere te plaatsen op de acupunctuurpunten en te strijken over de meridianen.

Wat is het effect van de warmte van de stenen bij een Hotstone massage?
Door de warmte en beweging dring je dieper in het spierweefsel door wat de behandeling effectiever maakt. Het stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling en heeft een gunstige invloed op het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Ook helpt het de afvalstoffen sneller en beter af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van je lichaam en brengt je in balans.

Hotstone massage: voor wie?
Een hotstone massage is zeer geschikt bij:

  • spanningen
  • stress [maar NIET bij een burnout!]
  • spierproblemen
  • niet ontstoken gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose
  • spijsverteringsproblemen (therapeutische behandeling aangeraden)
  • slechte doorbloeding
  • Maar zeker ook voor mensen die eens lekker willen genieten van de weldaad en ontspanning van een Hotstone massage!

Wanneer beslist niet?
De Hotstone massage is een weldadige massage maar helaas niet voor iedereen geschikt. Door de invloed van de massage met warme stenen en de plaatsing van deze stenen kunnen er namelijk diverse negatieve bijwerkingen optreden. Deze bijwerkingen zijn van uiteenlopende aard en verschillen per aandoening. Dit varieert van zware hoofdpijn en onrust tot flauwvallen toe.
Een contra-indicaties is een (medische) reden die aanleiding geeft niet of slechts lokaal tot masseren over te gaan.

Hieronder treft u een aantal aandoeningen waarbij het zeer af te raden is een Hotstone massage te ondergaan:

  • burnout
  • ontstekingen
  • besmettelijke huidaandoeningen
  • psoriasis
  • trombose
  • kanker
  • koorts
  • extreme vermoeidheid en uitputting

Ook het gebruik van bepaalde medicamenten en geestverruimende middelen zijn een contra-indicatie, zoals onder andere:

  • pijnstillers
  • antidepressiva
  • antibiotica
  • ontstekingsremmers
  • prednison
  • alcohol
  • drugs en andere opiaten

Om te weten te komen of de masseur iemand wel, gedeeltelijk of niet mag masseren, is het noodzakelijk om kort de medische geschiedenis en relevante omstandigheden te weten. Hier zal naar gevraagd worden bij de eerste afspraak.

Als u niet zeker weet of u gemasseerd mag worden, overleg dan met uw huisarts. Als uw huisarts schriftelijk goedkeuring geeft is het geven van de massage geen probleem. Als u geen goedkeuring aan uw huisarts gevraagd heeft en de masseur is van mening dat er een contra-indicatie aanwezig is, zal de behandeling anders van opzet zijn of niet plaatsvinden. Uw masseur is geen arts of specialist!
ATTENTIE: bij een buitentemperatuur van 24 graden en hoger wordt geen hotstone massage gegeven.